indonesische Pitjit
Wat is indonesische Pitjit?
Pitjit betekent in het Nederlands gewoonweg massage. Het is een stevige en gevoelige massage, met snel opeenvolgende bewegingen. De Pitjittechnieken bestaan veelal uit druk en wrijfmethoden. Naast de vijf gouden massagetechnieken zoals effleurage, petrissage, vibratie en tapotage maakt de Pitjit gebruik van Shiatsu drukpuntmassage, bindweefselmassage met glazen cups en de schraapmethode. Deze worden vooral toegepast om het lichaam warm te krijgen en helpt tegen spier- en pijnklachten. Meest kenmerkend is de snelle en krachtige duim over duimtechniek.
Het gebruik van olie/balsem en hete/koude kompressen is een algemeen hulpmiddel. De Indonesische Pitjit omvat verschillende vormen van massage en vormt het tot een harmonisch geheel. De gebruikte technieken werken door op vele niveaus: huid en spieren, het bewegende lichaam en energie, oppervlakkig en diep naar binnen. De meest voorkomende klachten die met Pitjit goed te behandelen zijn:
- Rugklachten
- Schouder/nekklachten
- Hoofdpijn
- Kuit- en dijbeen klachten
- Pijnlijke voeten
- Slapeloosheid
- Vermoeidheid
- Spanningen en stress
- RSI
- Voor sportbeoefenaars werkt Pitjit zowel preventief als curatief
- Voor mensen met helemaal geen klachten … is Pitjit een ware ontspanning voor het hele lichaam!!!!!